Kofein se pere se spánkem: jak blokuje ospalost
-
"neuroscienta" ??? neurovědce, "Caffeine vypíná neurony" ???Kofein vypíná neurony, může sékrépi kortizolu zesílit. ???sekreci kortizolu -------"vzniká dependency," ??? vzniká závislost, vědomý timing ???vědomé načasování, caffeine nap???kofeinové zdřímnutí, ,energie ve mozku ???energie v mozku Autor a umělAIda tvoří novou řeč -čím víc angličtiny, tím víc vědy. Jako blahé paměti tričko se čtyřmi čárkami - čím víc čárek, tím víc Adidas.
Takhle omezený počet odstavců, to by nevymyslel ani nepřítel. -
Je spousta jiných možností, jak bojovat s únavou. Kofein by měl být jenom jedna z variant, jak jí zabránit. Ale moc lidí to dneska nechápe. Jezdím hodně po republice a dělám servis CNC strojů, takže se potřebuji hodně soustředit. Což se tak nějak vylučuje s tou únavou jako takovou. Ale kafe mi fakt moc nepomáhá