Přejít na výpis diskuzí

Stovky se dá dožít i ve zdraví. Chce to pohyb a zdravou stravu

27.11.2017 23:18
red 2 příspěvky

Lidé se dožívají stále vyššího věku, zároveň ale větší část stáří musí ještě trávit v zaměstnání. Jak stárnout zdravě, aby si člověk užil život i v důchodu? 

Pokud chcete přidávat komentáře, musíte se:

Registrovat nebo Přihlásit
  • Práce ve vysokém věku?

    Ovšem, ale na svém a pro sebe, nebo pro své blízké či sousedy nebo členy komunity.

    Vykořisťování a buz@race v pracovním poměru ještě nikomu život neprodloužilo.

    Na smrtelné posteli lidé většinou nejvíce litují toho, že příliš mnoho pracovali.
    Je třeba rozlišovat práci od práce.
  • Stáří však s sebou nepřináší větší křehkost a zranitelnost. To je všeobecně tradovaný nesmysl. Všimněte si, že až do penze je člověk plný síly a najednou rok v penzi je znej troska. Proč tomu tak je? Jednoduše proto, že člověk průdce změnil svůj životní styl a přestal tělo zatěžovat a přestal správně jíst. Pokud tedy budete v penzi tělo zatěžovat prací nebo cvičením a správně jíst, tak zůstanete silný, pohyblivý a zdraví i ve vysokém věku. Ale zkuste přesvědčit Čecha, aby něco dělal pro své tělo. Raději bude hodinu kecat proč nemůže, než by 10 minut cvičil. Takže jednoduše řečeno, každý je strůjcem svého štěstí. Pokud si nědko představuje své stáří tak, že bude doma sedět nemohoucí a nemocný, tak ať si to užije.

Pokud chcete přidávat komentáře, musíte se:

Registrovat nebo Přihlásit