Nikdy bych nevěřila, že mě chytré hodinky přimějí změnit životní styl. Ale s cukrovkou jsem věděla, že bez redukce váhy to nepůjde. Pořídila jsem si https://www.armodd.cz/armodd-prime-3-gps-stribrna-s-kovovym-reminkem/ a musím říct, že to byla správná volba. Ukazují mi kroky, spálené kalorie i tepovou frekvenci, takže mám přehled o tom, jak se hýbu. Najednou vidím, že pravidelný pohyb opravdu funguje. Začala jsem s malými procházkami a dnes už zvládám i delší trasy. Výsledkem je pomalu klesající váha a lepší pocit ze sebe.