-
Já bych chtěla v příštím roce co nejvíc zredukovat váhu. Můžete mi prosím poradit jak na to? jak hubnout opravdu rychle a zdravě?
-
-
Já jsem si jednou přiznal, že taky potřebuji minimálně 16 kg dolů. Manželka měla také trochu nadváhu a tak jsem se s ní dohodnul na pořízení rotopedu. Rotoped nám stojí v obývacím pokoji hned před televizí, takže si můžeme zajezdit a při tom sledovat telku. Díky tomu jezdíme oba pravidelně.
-
-
Kolik vás rotoped stál? Vybíral jste nějaký s větší nosností?
-
-
Hele mě se ho podařilo koupit za opravdu super cenu. Vybral jsem rotoped https://www.fitham.cz/trinfit-vivo-b500i Za tu cenu je to prostě paráda. Navíc i s dopravou domů zdarma.
-
-
-
-
Mě s hubnutím pomohlo to, že mi manžel pořídil chytré hodinky https://www.armodd.cz/armodd-squarz-9-pro-stribrna/ Díky tomu co všechno měří mě to hodně namotivovalo k tomu, abych se začala pravidelně hýbat.
-
Na internetu tak maximálně pro radu, ale ten výsledek za vás nikdo neudělá. Jasně, je super číst články jako deset tipů na hubnutí, ale když nezvednete zadek, nejdete do fitka nebo neuděláte pár kilometrů na kole nebo v běžeckých botách, tak vám je to k ničemu. ;-) Alespoň to je můj názor jako člověka, který zhubnul dvacet kilo. :)
-
Já se tomu ani nedivím, že jde hubnout přes internet. Když vidím, co všechno internet věcí už dneska umí, tak si říkám, kdy přijde Skynet z mého oblíbeného Terminátora. :) Ale ne, zase jsem fanoušek technologií, takže jsem vlastně ráda, že si můžu celý byt ovládat z telefonu. A těm fámám o tom, že při bouřce se nedostanete ani ze dveří, nevěřte. Ono stačí si to umět dobře nastavit a mít tam bezpečnostní zámky. :)
-
Já jsme odjakživa k těmhle hubnoucím kurzům na dálku docela skeptická. Párkrát jsem měla tu čest a nikdy to moc nezabralo, nebo se tam dostavil jojo-efekt. Prostě tam chybí ta následná péče a měsíc nejedení toho příliš nevyřeší. Ale pak jsem jednou našla článek o od jedné paní, která píše propagační články a ten mi doporučil internetový kurz. Hlvně to ale nebylo o hubnutí, ale o tom, jak si srovnat život obecně. :) S tím jsem byla velmi spokojená. :)
-
To je docela zajímavý článek, ale teď v době, kdy jsme byli všichni zavření doma se hodně lidí uchýlilo spíš k online kurzům a seminářům. Jelikož moje tloustnutí souvidí se štítnou žlázou, tak jsem pátrala taky po nějaké pomoci. Našla jsem úplně super online seminář : https://www.zdravyeshop.cz/online-kurz--zdrava-stitna-zlaza/ Moc mi poradili a pomohli pochopit můj problém A hlavně se k tomu postavit čelem, abych nebyla jak vagón.