Přejít na výpis diskuzí

Jak udržet své srdce zdravé? Napoví vám krátká vědecká rukověť

24.9.2017 8:03
red 4 příspěvky

Udržet si srdce zdravé není složité, alespoň z pohledu vědců. Neustále skloňovaný pohyb jako záruka zdraví přitom nemusí stačit, svou roli hraji i další faktory, které ovlivňují náš kardiovaskulární systém. 

Pokud chcete přidávat komentáře, musíte se:

Registrovat nebo Přihlásit
  • Já zareaguji vážně. Jednou mi paní doktorka řekla, že jsem už delší dobu po infarktu. Já to nezpozoroval, ale okolí mi sdělilo, že to asi bylo tehdy a tehdy. Ovšem až poté kdy jsem se s tím verdiktem svěřil. Nějaký zákrok jsem absolvoval, cukrovku nemám, kávu piji přiměřeně, solím minimálně, tlak si udržuji, ale hůře spím. Krásná nevědomost, ta mi teď asi chybí.
    • zajeďte si do Pelhřimova *7*
  • stačí dodržovat dietu dle Miloše Zímena a bude i v 70 letech jezdit na běžkách jako o závod
    • třikrát denně ovar a k tomu flašku Becherovky a škatuli papiros

Pokud chcete přidávat komentáře, musíte se:

Registrovat nebo Přihlásit