Jasně, tak ve více lidech se to vždycky lépe táhne. Já taky rád sdílím svoje zkušenosti s posilováním mezi lidi a rád se o nich bavím s kamarády a přáteli z posilovny. Takhle člověk dostane spoustu tipů. Nedávno třeba na QNT BCAA 8500. Jsou to vlastně aminokyseliny a já je používám hlavně na regeneraci a proti úbytku svalové hmoty. Navíc po tom člověk roste a to se vždycky rádo vidí. :)