Začala jsem se měnit, když jsem si uvědomila, že zdraví je jen jedno a že pohyb je klíčem k pohodě. Dlouho jsem hledala způsob, jak si udržet motivaci, a našla jsem ho v chytrých hodinkách https://www.armodd.cz/armodd-silentwatch-7-pro-gps-stribrna-s-kovovym-reminkem/ Díky nim mám přehled o každém kroku, o tom, jak spím, jaký mám tep i kolik kalorií jsem spálila. Hodinky mě neustále motivují tím, že mi ukazují dosažené cíle, ale hlavně  vidím pokroky. GPS je pro mě důležitá při chůzi i běhu a díky propojení s aplikací v telefonu mám všechna data hezky na jednom místě. Jsou krásné, elegantní a hlavně funkční. A já díky nim konečně dělám něco pro sebe.

Poradíte mi prosím, co máte ověřené, že opravdu funguje na lepší imunitu? Můžete mi prosím poradit, jak imunitu opravdu podpořit? 

To jsem nevěděla, že je hořčík taky dobrý na imunitu. I když když se nad tím tak zamyslím, tak hořčík pomáhá bojovat se stresem a stres je ničitel všeho, i imunity, tak to mi už dává smysl :-) . Já užívám akorát přes zimu vitamín C a jinak nic. Spoléhám hlavně na ovoce a zeleninu :-) .

Četla jsem to v nějaké článku o právence. Když to budete chtít vyzkoušet, tak se podívejte na stránky https://www.herbalworld.cz/imunworld/3-imunworld-8594206070018.html , odkud to kupuji. Získávají právenku z jejího přirozeného prostředí a pak ji suší a dávají do kapslí. 

Opravdu dokáže chránit i proti covidu? Kde to prodávají? Abyyh si o tom mohl více zjistit ?

Já jsem o tom přesvědčená dokonce víc, než se nechat pořád někde cpát očkováním, ale to je tedy jen čistě můj názor a každý si na to musí udělat vlastní. Já jsem si toho ohledně dobré imunity hodně zjišťovala a začala jsem si kupovat potravinový doplněk stravy, který obsahuje právenku latnatou, ta prý dokáže tělo chránit proti covidu. 

Staráte se nějak výrazně o svoji imunitu? Co je na to dobré? Myslíte si, že dobrá imunita opravdu může chránit i proti covidu?