Tak to já bych teda už musela chápat snad úplně všechno na světě :-D . běhat chodím denně :-D . Pokud teda neprší. Na jaře jsem si objednala nové boty na běhání od značky under armour a za tu dobu jsem s nimi už nějaký ten kilometr naběhala :-) .

Běhání má určitě smysl a je taky dobré, když už se člověk rozhodne běhat nebo jinak aktivně sportovat, tak také si měřit svůj denní výkon, aby měl přehled a mohl se tak i pak případně zlepšovat. Já mohu doporučit se podívat na https://www.armodd.cz/armodd-squarz-12-ultimate-cerna/ Chytré hodinky dokáží zaznamenávat kompletní denní aktivitu. 

Já jsem vybral běhací pás https://www.fitham.cz/trinfit-gara-t700i-elite našel jsem u nich na stránkách i nákupního rádce, pomocí kterého byl výběr hračka. 

Podle čeho jste ho vybíral? Já jsem se už na nějaké taky díval a přiznám se, že teda moc nevím, podle čeho vybrat kvalitní běhací pás? 

Běhám pravidelně. Vybral jsem si domů kvalitní běhací pás, který si hned oblíbila i manželka a běhám na něm pravidelně. Je to už dost vidět, protože kila jedou pěkně dolů. 

Jelikož jsem dřív ještě před covidem chodil běhat pravidelně a pravidelně jsem taky chodil do posilovny, tak jsem byl tak nějak plný energie a dobře jsem si dřel váhu. Během pandemie jsem však nikam nechodil a tak jsem si na to odvykl. Teď bych asi těžko nějak hledal čas a tak přemýšlím o pořízení domů alespoň běhacího pásu, abych měl nějaký pohyb. Máte ho někdo doma? Běháte pravidelně na běhacím pásu? 

Já ze začátku taky nosila na běhání chytré hodinky. Nakonec to ale dopadlo tak, že jsem se jich vzdala a dala je manželovi. Mně na běhání moc nevyhovovaly kvůli tomu pásku. Navíc byly i docela těžké. Místo nich jsem si koupila tento obyčejný fitness náramek - www.mibandshop.cz/fitness-naramek-xiaomi-mi-band-6 a ten mi vyhovuje mnohem víc. :)

Já jsem začala běhat až když jsem dostal od manželky chytré hodinky https://www.smartomat.cz/armodd-silentwatch-4-pro-stribrna-s-kovovym-reminkem-silikonovy-reminek/ Když jsem měl najednou něco, co zaznamenávalo moji denní aktivitu, tak jsem s tím získal i motivaci se zlepšovat. Jsou to perfektní chytré hodinky, které super vypadají a ještě slouží i jako 100% sportovní chytré hodinky. 

Rozšiřené vědomí ano, ale “posiluje mozek” ?