Pořídila jsem si chytré hodinky https://www.armodd.cz/armodd-prime-3-gps-stribrna-s-kovovym-reminkem/ protože jsem věděla, že s cukrovkou potřebuju pravidelný pohyb. Bez motivace jsem to ale nezvládala. Teď, když mi hodinky měří kroky, tep i spálené kalorie, je to úplně jiné. Večer se podívám do aplikace a mám jasný přehled o tom, co jsem zvládla. To mě motivuje k dalšímu dni a k tomu, abych nevynechávala. Už jsem díky tomu shodila pár kilo a cítím se mnohem lépe než předtím.