Když mi lékař řekl, že pro zvládnutí cukrovky musím zhubnout, upřímně mě to trochu vyděsilo. Nikdy jsem nebyla sportovní typ, a proto jsem hledala něco, co by mě motivovalo. Pořídila jsem si chytré hodinky https://www.armodd.cz/armodd-prime-3-gps-stribrna-s-kovovym-reminkem/ a musím říct, že mi hodně pomáhají. Každý den vidím přesný počet kroků, spálených kalorií i to, jaký pokrok dělám. Najednou vím, že i krátká procházka má smysl. Hodinky mě nutí k pravidelnému pohybu, a díky tomu se váha konečně začala hýbat dolů.