Už jsem slyšela o tom, že je meditování prospěšné zdraví. Taky bych to chtěla zkusit, ale nevím, jak na to. Potřebovala bych nejdřív jít na nějaký kurz nebo seminář, aby to vůbec mělo smysl. Podpořit svoji pozornost by se mi taky hodilo. Hlavně v práci na sobě pociťuji, že to někdy není úplně ono.