Jo, jako důležité je to, chodit spát každý den stejně. Jako elektrikář o tom něco vím, protože si nedovedu představit, že montuju třeba propojovací svorky a řeším elektřinu jako takovou v případě, že bych byl třeba nevyspalý a nedovedl se na to soustředit. Takže každý den velmi striktně v deset v posteli a v půl šesté vstávám. Dokonce i o víkendech.

No jasně. Proto také chodím spát denně :-)