-
Já sice nemám šedivé vlasy po stresu, ale dostavily se u mě jiné zdravotní problémy. Vím, že je stres špatný, ale mám náročnou práci, ve které se snažím být 100%, a to je pro mě velký stres. Prostě to tak mám a nejde s tím nic dělat. Snažím se na sobě pracovat, přečetla jsem si spoustu článků, dokonce jsem si našla audioknihu Zvládněte stres metodou Inner Game , která mi hodně pomohla se na řadu věcí dívat jinak, takže už u sebe vidím zlepšení. Stres sice pořád mám, ale už ne tak velký.
-
Taky jsem se dlouhou dobu strašně stresoval, ale už jsem se s tím naučil pracovat. Jednak pomocí různých cvičení, ale taky díky doplňkům jako je třeba CBD olej, který dokáže se špatnými myšlenkami vážně divy.