Přejít na výpis diskuzí
Skutečně víte, kolik spánku ve vašem věku potřebujete?
21.12.2022 | Nedd
2 příspěvky
-
Já potřebuju hodně spánku :-D . Se dvěma malýma dětma ho ale moc nemám, tak je hodně znát, že teď máme nové matrace a jsem teď ráno mnohem víc vyspaná :-) . Už si po těch letech ani nedovedu představit, že budu zase někdy spát vkuse celou noc :-D .
-
Chytré hodinky https://www.armodd.cz/armodd-roundz-5-stribrna-silikonovy-reminek/ mi pomohly dosáhnout lepší kvality spánku. Monitorují můj spánek každou noc a ráno mi poskytují detailní statistiky. Tichý budík mě probouzí jemnými vibracemi, což je mnohem příjemnější než klasický budík. Díky těmto funkcím se cítím odpočatější a plná energie. Využívám je i při mém pravidelném sportování. Je opravdu super, že hodinky mají velkou spoustu sportovních režimů.