Když jsem začala zase pravidelně běhat, tak jsem chtěla také abych neškodila svému tělu. Proto jsem hledala ten nejlepší doplněk na klouby ohledně doplňování kolagenu a narazila jsem při tom na kolagen 99,9% čistoty přímo pro sportovce https://www.lekarnasenimed.cz/kolagen-na-klouby-1/colafit-sport-90-kosticek Naprosto ideální, když žijete aktivně a chcete aby vaše tělo netrpělo. 

Já jsem si teď při cvičení hrozně polepšila, protože jsem si sehnala perfektního parťáka na cvičení, a to chytré hodinky https://www.armodd.cz/armodd-roundz-5-cerna-s-kovovym-reminkem-silikonovy-reminek/ Řeknu vám, že díky nim mám konečně perfektní přehled o tom jak na tom jsem, hodinky vše měří a zaznamenávají do aplikace v telefonu. Mají spoustu sportovních režimů. Prostě pro aktivní lidi perfektní společník. 

Dobrý den, manželka by si přála mít doma takovou malou domácí soukromou posilovnu. Poradíte mi někdo prosím, kde vybírat posilovací stroje? Kam se podívat prosím po kvalitě? 

Zdravím, chtěla bych se zeptat, jaké svačinky si s sebou nejraději berete do posilovny? 

Mě se hodně líbí trend cvičení s vlastní vahou, ale když člověk chce progres a zároveň nehce vypadat jako pumpička, tak k tomu nějaké fitness pomůcky jednoduše potřebuje. Bez toho se nedá svítit. Anebo jsem měl špatného trenéra a obecně špatný přístup. To je samozřejmě taky možné. Nicméně problémy s klouby mě stejně donutili sportovní výkony trochu zmírnit, takže teď už to tolik neřeším a jen se udržuju v běžné formě. :)