Pokud je to odnaučený kuřák, tak prostě musí nějakým způsobem zaměstnat ruce. To tak prostě je. Já jsem kupoval pro syna magnetickou sadu kuliček, které můžete různě spojovat. Syn si s ní hraje, ale já jakožto odnaučený kuřák docela dost taky, takže to by třeba mohlo pomoct. 

Mám kolegu v práci, který je pořád nervózní a pořád si bere do ruky něco s čím si hraje. Je odnaučený kuřák, tak jsem to přisuzoval tomu, ale přijde mi to až abnormální. Jak se tomu dá pomoci?