Já si nejsem jistá, jestli existuje nějaké univerzální řešení. A od toho tu jsou právě psychologové. Vždyť nemusíte chodit ke klasickému. Záleží na vás, jak terapii pojmete. Anebo prostě udělejte v životě razantní změnu, která vás přinutí myslet na něco jiného. Někomu pomáhá změna zaměstnání https://www.hitprace.cz/ , kde se nemůže kouřit. To byl třeba můj případ, když jsem začal pracovat v papírnách. :D . Opět záleží na vás. Tak přeji hodně zdaru! :)

Ahoj, já kouřím od mých 17 let a letos na jaře jsem se rozhodla, že přejdu z normálních cigaret na vaporizér. Chvíli jsem přemýšlela o té teď populární Iqos, ale mně to prostě smrdí... Na tomto webu: https://entuzio.cz/vaporizery/ jsem narazila na srovnání vaporizérů a už jsem si tam našla pár favoritů. Tak uvidíme, jak mi to bude vyhovovat.

To jsem zkoušela již před lety a ihned po odchodu jsem měla strašnou chuť na cigaretu a 500kč bylo k ničemu... *8* *12* *16* *1* *14*