Mně nepřestává udivovat, jak někdo může na takové nesmysly skočit? I kdyby se náhodou někomu díky těmto dietám podařilo shodit, tak jakmile se vrátí k normálnímu jídelníčku, tak jsou kila zase zpátky. Nejlepší je pohyb, pohyb, pohyb. Ten s kily zatočí. Já chodím běhat, jezdím na kole a chodím cvičit a nestačím se divit, jak kila mizí :-) . Navíc si na čerstvém vzduchu pročistím hlavu, takže to má další výhodu. Přiznám se, že jsem samozřejmě také trochu upravila jídelníček. Snažím se nejíst tolik smažená jídla a sladké. Místo toho si dám radši topinambury, které jsou moc dobré a rozhodně zdravější než sušenka :-) .