Přejít na výpis diskuzí

Chcete porazit svou lenost? Máme pro vás tipy, jak na pravidelný pohyb

15.9.2019 11:53
Jindra Pelikánová 1 příspěvek

Statistika je neúprosná. Stále přibýváme na váze a jsme čím dál línější. Zaděláváme si tak na řadu nemocí. Přitom pravidelný pohyb je lékem v každém věku. Jak tedy začít?

Pokud chcete přidávat komentáře, musíte se:

Registrovat nebo Přihlásit
  • Po vojně, než jsem se oženil, jsem měl několik roků každodenní rituál pohybu z práce do hospody, kde jsem poctivě odkroutil odpolední pivní šichtu 15-23 hod. To byly hospůdky krásně začouzené, měly svoje neodolatelné kouzlo a byly odrazem prostředí, které jsme si vytvořili navzdory tlaku tuhého režimu husákovsko-biľakovské normalizační diktatury. Rituály jsou tak podmíněny dobově, prostředím a a dalšími situačními faktory.

Pokud chcete přidávat komentáře, musíte se:

Registrovat nebo Přihlásit