Přejít na výpis diskuzí

Ledňáčci ve fitkách zpravidla dlouho nevydrží

6.1.2020 19:49
Petr Sobol   1 příspěvek

Fitness centra praskají po Novém roce ve švech. Dobrá předsevzetí ale brzy vezmou zasvé a zhruba třetina nadšenců odpadne.

Pokud chcete přidávat komentáře, musíte se:

Registrovat nebo Přihlásit
  • "Hubnutí" by mělo jen a pouze být vedlejším efektem, 

    podstatné je zdokonalení činnosti srdce a cév, včetně 

    kvality této soustavy (zvané též kardiovaskulární).

    Na to by  se  měli - nejen propagátoři - ale  především

    provozovatelé fitcenter i trenéři ve fitcentrech zaměřit 

    a v návrhu sestav cviků k tomuto cíli i zaměřit! 

Pokud chcete přidávat komentáře, musíte se:

Registrovat nebo Přihlásit