Přejít na výpis diskuzí

Zabijáci apetitu: Zasytí a ještě po nich zhubnete

5.5.2019 18:05
Jindra Pelikánová 2 příspěvky

Rádi neustále něco mlsáte, ale máte obavy, že se nevejdete do svého loňského letního oblečení? Nezoufejte. Existují totiž potraviny, které vám pomohou snížit chuť k jídlu, a vyhnout se tak přibývání na váze. A některé vás dokonce i zasytí.

Pokud chcete přidávat komentáře, musíte se:

Registrovat nebo Přihlásit
  • Mořské ryby, Avokádo, Káva, Chia semínka, Vejce, Chilli papričky, Špenát, Zelený čaj, Čočka, Zázvor, Ovesné vločky, Bílý jogurt, Zeleninové polévky, Ořechy, Voda ... A kde je národní nápoj - pivo?

    Zdravá míra konzumace piva
    Pivo a zdraví

  • sitlof

    Jen drobnost k těm tzv. zdravým rybám - ano, ale ne ty, co jsou chované uměle v aquakulturách (sladkovodní i mořské). Takový norský losos krmený grynulema nebo pangasius chovaný na kdoví čem, to děkuji, nemám zájem. A ty z volného odlovu - to je ovšem pěkná cenová "pálka", víceméně jsou nedostupné cenově, alespoň ne zrovna příliš často ...

Pokud chcete přidávat komentáře, musíte se:

Registrovat nebo Přihlásit