-
ako cvici zadok? *3*
-
ja zostanem Van Dammeovim fanusikom navzdy pretoze je fakt dobry a je moj idol uz niekolko rokov vsade mam jeho fotky obrazky vsetko je to super chlapik a budem ho obdivovat NAVZDY *14* *14* *14*
-
caute ludia ako vydim van damm ma stale dost fanusikou. mohly bi ste my poradit neviete ake cviky pouziva na zadok a ako casto ho cvici za informaciu dakujem
-
van damme
Pry kdysi ve vrcholne forme obvod bicepsu 45cm a obvod hrudniku 125 cm. Denne trenoval okolo 3 hodin: beh, plavani, posilovna, trenink karate -
caute neviete van damove miery akz ma obvod hrudnika alebo bycepsu?a skolko kylovymi vahami cvicy?viem ze na tlaky dal 160 kg...........odpiste.. *3*
-
-
Re:
ako vies ze na tlaky dal 160 kg ??
-
-
fotky
spousty jeho fotek jak trénuje, ale i jiné, najdeš v galeriích na www.jeanclaudevandamme.net www.vandamme.ru, jsou tam i odkazy na další weby. J.C. má svůj styl a proto je tak dobrej *16* -
to fakt on to vymislel ?? hmm a mohol by si mi prosim ta dat tu stranku ?
-
van damme
van damm ma svoj styl karate a preto je fakt dobri aj svoju 360' otocku vymislel on.inak mam internetovu stranku kde ma mrtne vela obrazkou *3* -
No Retreat No Surrender
caute prosim vas nevedel by mi niekto povedat , ze vo filme no retreat no surrender pouzival aky druh Karate ?? prosim odpovedzte *7* -
Karate shotokan, má černý pás, ale nevím přesně jaký dan. V jednom rozhovoru uvedl že kromě karate taky trénoval kickbox,taekwondo a thai-box.